sábado, 22 de septiembre de 2012

DIETARIO DE BELLEZA DE LA CORTESANA




Rescatado del olvido y el polvo un librito de pastas gruesas y hojas de seda mantiene intacto el mensaje de una inolvidable cortesana francesa, cuyo nombre por coquetería no quería dejar impreso, firmando con seudónimo como Friné, la histórica hetaíra griega nacida en el año 328 a. C.

Nuestra coqueta francesita comenta en su libro que lo mismo que el estómago se cansa de la misma comida, el cutis necesita variedad, por lo que ella recomienda variados tratamientos en su curioso dietario.

LUNES: Por la mañana, masaje con aceite de almendras dulces y glicerina a partes iguales. Después, lavado con agua de romero y tila mezclada en una cucharada de agua de Colonia. Por la noche, manteca de cerdo pura mezclada con zumo de tomate crudo.

MARTES: Por la mañana, lavado del rostro con agua de romero y agua de rosas mezcladas en partes iguales con una pizca de bórax. Por la noche, masaje con lanolina y aceite de almendras en partes iguales.

MIERCOLES: Por la mañana, lavado del rostro con agua de tomillo adicionada de una copita de caña de buena calidad. Seguidamente, empleo de una crema a base de cera y esperma de ballena. Por la noche, masaje con aceite de oliva y manteca de cacao.(A la derecha Ninon de Lenclos

JUEVES: Por la mañana, lavado del rostro con leche, a la que se añaden dos cucharadas de zumo de zanahorias crudas y una cucharada de zumo de limón. Por la noche, aplicación de una máscara compuesta de una clara de huevo al punto de nieve mezclada con aceite de almendras (una cucharada) y la harina de avena necesaria para espesar la mezcla. Se aplica sobre el rostro durante una hora y después se quita con agua tibia y luego agua fría. Al acostarse, un ligero aplique de lanolina pura completará los beneficios del tratamiento.

VIERNES: Glicerina y lanolina mezcladas en partes iguales. Se hace un masaje con esta composición y después se lava el rostro con leche de pepinos. Por la noche, se aplica en forma de masaje una pequeña cantidad de manteca de cerdo pura mezclada con zumo de naranja.

SÁBADO: Por la mañana, lavarse con agua de salvado a la que se añade, mitad por mitad, leche agria (sirve también el yogur). A continuación, se procede a un ligero masaje con aceite de oliva y de almendras mezclado en partes iguales.

DOMINGO: Aplicación al rostro de una máscara de belleza a base de harina de avena, zumo de naranja o limón, aceite de hammamelis y una cucharadita de glicerina.
Esta máscara se deja reposar durante 30 o 40 minutos, después se quita con agua caliente, aclarando después con agua fría. Seguidamente se aplica la crema grasa, que también se deja reposar un cuarto de hora. Luego, puede procederse ya al arreglo facial para el día. Por la noche, la limpieza del cutis exige mayor trabajo, porque corresponde a la limpieza semanal.

LIMPIEZA SEMANAL

Poner un recipiente al fuego y dentro de él 2 litros de agua con 2 grandes puñados de flores de saúco, un puñado de hojas de tila y otro puñado de hojas de mirto. Déjese hervir y entonces se aplica al rostro lanolina pura, mediante un masaje que la haga penetrar en los poros. Cúbrase la cabeza y tomar un baño facial de vapor. Aguantar todo lo posible la acción del vapor en el rostro un cuarto de hora, después lavarse con agua fría abundantemente para eliminar la grasa del rostro y la suciedad de los poros desprendida.
Tras un breve descanso, antes de dormir aplicar una loción a base de leche de almendras o pepinos frescos.

Si se sigue este dietario se proporcionará al cutis todo lo necesario para su frescura juvenil y se lucirá realmente espléndida, no hay que olvidar que el escote debe recibir los mismos tratamientos que el cuello y la cara.


domingo, 9 de septiembre de 2012

POLLO EN SALSA DE LIMÓN



Ingredientes: Una bandeja de solomillos de pollo, el zumo de un 1 limón grande, ½ vaso de maicena más una cucharada, 1 huevo, 1 vaso de aceite de oliva, ½ cucharadita de sal, un par de vueltas de molinillo de pimienta negra, ½ vaso de agua, 4 cucharadas de azúcar morena, una pizca de azafrán o colorante y un chorrito de vino blanco seco (3 cucharadas).


Preparación: Preparar el plato con tiempo para poner en huevo batido con sal y pimienta los solomillos de pollo, al menos 2 horas, después ir pasándolos por el ½ vaso de maicena puesto en un plato hondo, una vez bien rebozados, ir poniéndolos en el aceite caliente y dorarlos por ambos lados, cuando estén cocidos ponerlos sobre papel absorbente para quitar el exceso de aceite y apartar.

En un cazo poner la cucharada de maicena y mezclar con el vino, después poner en el fuego y añadir el agua, el zumo del limón y el azúcar, dejar consumir hasta que adquiera consistencia cremosa, añadir una pizca de azafrán o colorante para que tome un bonito color amarillo.


Poner los trozos de pollo en una fuente y regar con la salsa de limón y servir caliente.

Se pueden también poner a calentar los trozos de pollo en la cazuela donde preparemos la salsa para que se impregnen mejor de su sabor.


domingo, 2 de septiembre de 2012

RENDIDO A SUS PIES




La antigua Grecia rindió culto a los pies de los hombres eminentes y a los de las mujeres más hermosas, existía la costumbre de besar los pies de aquellas personas que eran veneradas.

El hijo pródigo besó los pies de su padre cuando retorno a su añorado hogar, también se atribuye a María Magdalena, el episodio bíblico que detalla la antigua costumbre de honrar los pies, los pies del Mesías fueron  besados, ungidos y secados con ese antiguo rito.

Ya en la Edad Media, los enamoradizos trovadores besaban el zapato de su dama en prueba de amor y rendida adhesión.

En el frívolo París del siglo XVII, la hermosísima cortesana Ninon de Lenclos, lucía sus pies desnudos sobre bellos almohadones poniendo con ellos broche a su legendaria belleza en las fiestas que celebraba en sus salones


Pies, el pedestal del cuerpo

Tan importantes y tan olvidados a veces, aunque dado el auge actual de culto a los zapatos de diseño, cada vez más personas ponen todo de su parte para que esa zona de su cuerpo se vea resplandeciente.

En un viejo libro francés de cuidados del cuerpo se recomienda un paseo diario durante una hora con los pies desnudos, sobre hierba o el campo, se asegura en el librito que andar sobre hierba mojada es excelente para los pies y una buena medicina para los nervios, se puede añadir que andar sobre la arena de la playa es igualmente muy recomendable, lejos en cualquier caso de los zapatos y el asfalto.


Pies “pa que os quiero”

Bueno si tan mal están hay buenos ejercicios para aliviar el cansancio:
- Andar 20 o 30 pasos sobre las puntas de los pies con las piernas rígidas y las rodillas hacia dentro
- Levantarse sobre las puntas de los pies 20 veces y volver a la posición normal
- Tenderse sobre la espalada, levantar las piernas y hacer girar los pies veinte veces en una y otra dirección
- En la misma posición anterior mover los dedos hacia delante y hacia atrás unas 20 veces.
- Después de una larga caminata no hay nada mejor que bañar los pies en agua tibia en la que debemos disolver un puñado de sal.
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